14 KILOS DESPUES

Hola, la verdad han sido dias del demonio, dolor y molestias, quien dijo que no dolia creo que esta loco o loca, fue la peor noche de mi vida, una semana muy muy dura tomando onzas de agua y caldo, hoy ya me quitaron los puntos y me diento menos mal, las noches son incomodad pues no puedo dormir mas que boca arriba y de costado derecho, he ido mejorando poco a poco y espero todo sea asi, ya baje 14 kilos, me siento bien, debil pues no he comido nada calorico en 10 dias, pero veo mis brazos flaquitos, buaaaaaaaa

Pero bueno, espero todo sea para bien, en verdad voy a extrañar la comida, pero ya no hay marcha atras. ahora a cuidarme, comer pomo pajarito y arriba el animo, la verdad no habia escrito porque ni animo para hacer nada, me la pase 7 dias en casa de un tio y ahora estoy ya en casa con mi novia, me siento mejor aqui, un poco mas comodo.
Espero que con los dias mi aimo siga y les subo fotos de como me veo, yeah!!! gracias

la peor noche de mi vida

ya estoy operado y caminando, pase la peor noche de mi vida y aun tengo dolor, espero poder platicarles ma detalles en cuanto me sienta mejor, gracias

Un día antes de mi operación.

Ya mañana es el gran día, a la  1 pm tengo que estar en el doctor, hoy comeré costillas de res como mi última comida en forma, y hace un rato mi novia me dijo en un tono un tanto triste que ya no podríamos irnos a comer birria o cosas así, y eso me puso a pensar en las cosas que he dejado de hacer por la comida, por todo lo que he comido en exceso y me ha impedido hacer taaantas cosas que he querido.

He comido mucho y lo he disfrutado, pero he dejado de disfrutar muchas otras cosas, creo que es hora de disfrutar todo de lo que me he perdido y dejar la comida en exceso en un segundo plano para nutrirme como se debe.

Dicen que la vida empieza a los 30 y a mí me está pasando.

Nervios o tensión?

Ya todo indica que es inminente la operación, ayer ya fui a la Dra y me dio mi pase de internamiento y todos los detalles, ya se pago parte del material y todo marcha bien, los nervios aunque no quiero sentirlos creo que me están haciendo estragos o será la tensión pero tengo un dolor de cuello y espalda que no me dejo dormir, hoy en el trabajo me siento muy incomodo y no sé cómo explicarlo, ya una de mis compañeras de trabajo me dio un aceite de esas de fitoterapia, osa cosa de los olores y no sé qué pero me ayudo un poco, me siento más tranquilo.

Ya estoy dejando en orden todo en mi trabajo para poderme ir las 2 semanas y que no exista mayor problema, hoy empiezo a alistar mi maleta y todo lo que necesitare en el hospital, me voy a llevar mi laptop para poder explicarles como van las cosas.

Aunque intento no pensar y dejar que pasen las cosas creo que no puedo al 100%, siempre he sido un tanto desinteresado por muchas cosas y trato que para esto sea igual dejarlo pasar y no preocuparme.

Ayer tuve una platica con un buen compañero y amigo de aquí del trabajo, también sufrió de la gordura como yo y al platicar con alguien que te entiende pues sabe por lo que se pasa, me fue muy útil para tranquilizarme y poder desahogarme con el, tal vez lo que no son gordos no entienden como es esto, así como yo no entiendo muchas condiciones de la gente  pues no las he vivido y luego nos es tan fácil abrir la boca para dar consejos o palabras de aliento que mas que ayudar a uno le hacen daño a pesar de tomarlo de quien venga raspan el orgullo. Le agradezco mucho a este amigo que les platico porque fue como hablar con alguien que te entiendo, te comprende y no te juzga como muucha gente lo hace.

Discriminación a los obesos

Discriminación a los Obesos

En este tipo de discriminación los más vulnerables son los obesos. Por tener sobrepeso no pueden conseguir trabajo, ni fácilmente pueden viajar en transportes, aún más difícil en el transporte aéreo, tienen dificultades para formar una pareja. A raíz de ellos aparece una locura desenfrenada de realizar dietas, cirugías, etc.

Entendemos que la obesidad es una enfermedad, que puede tener serios riesgos de vida; pero muy distinto es segregarlos por este problema que padecen.

El porcentaje de gente obesa es un 36 % en las mujeres, un 31 % en los hombres y un 33 % niños.

Ser discriminado por la gordura es moneda corriente. Discriminadas, excluidas y solas. Así se sienten las personas que sufren de obesidad en nuestra sociedad.

Los niños obesos son frecuentemente el blanco de amenazas y son con frecuencia rechazados por sus pares. Aunque las tasas de obesidad se están incrementando entre todas clases sociales en el mundo occidental, la obesidad es frecuente vista como un signo de estatus socioeconómico bajo.

La mayoría de la gente de esa ha experimentado pensamientos negativos acerca de su imagen corporal, y algunos de ellos toman medidas drásticas para tratar de cambiar su forma incluyendo la dieta, el uso de medicamentos inclusive la cirugía.

No todas las culturas contemporáneas desaprueban la obesidad. Existen muchas culturas las cuales tradicionalmente aprueban más la obesidad, incluyendo algunas culturas africanas, árabes hindúes y en las islas del pacífico.

Lamentablemente en los últimos tiempos, la obesidad ha comenzado a ser vista más como una condición médica en la cultura occidental moderna inclusive tiene referida como una epidemia.

Hay un caso actual de discriminación por el aspecto físico de una niña norteamericana de 7 años, la que pesa 250 kg, y no puede asistir a ningún lugar público por los encargaos de los lugares, ya sea escuela, lugares de dispersión, etc.

¡Qué importante sería poder aceptar a todos más allá de sus características!

Leandro B.
Fuente:http://nodiscrimine.blogspot.com

Faltan 4 días.

Ya está casi todo, ya se deposito el pago del instrumental, el domingo 19 a las 4 pm me operan, osea que tengo que estar 2 horas antes, ya esta apartado el quirófano y hoy voy por mi orden de internamiento, me dan nervios pero no mucho, me da más emoción y estoy preparándome mentalmente para estar tranquilo y esperando que todo salga bien.

La gordura es contagiosa?

Me hubiera gustado expresarlo yo, pero aqui encontre algo mucho mas claro:

Un estudio realizado por expertos de las universidades de Harvard y California, en los Estados Unidos concluyó que la obesidad es un fenómeno “socialmente contagioso”, es decir que si un amigo o familiar engorda, es muy probable que uno suba también de peso.

La investigación se basó en el seguimiento de 12.067 personas, y de otras 38.611 vinculadas a éstas, durante 32 años (entre 1971 y 2003).

Los resultados arrojaron que los amigos en primer lugar y los hermanos del mismo sexo en segundo tienen una mayor influencia en la ganancia de peso que el cónyuge o los vecinos.

Los investigadores explicaron que las personas que pasan más tiempo juntas tienden a tener hábitos alimentarios y de ejercicio físico similares. Además, la imagen habitual de un allegado obeso modifica la percepción de los analizados de lo que realmente es tener un peso saludable.

Josefina Corzo, jefa de la División Nutrición del Sistema Provincial de Salud (Siprosa) de la provincia de Tucumán, opinó que si bien es cierto que hay aspectos sociales que inciden en la conducta, “no son los únicos factores intervinientes”. Recordó que también influyen en la obesidad rasgos biológicos y genéticos.

La difusión de los resultados de este estudio generó polémica a nivel internacional, sobre todo entre las personas que sufren de obesidad, que los consideraron poco serios, infames y discriminatorios.

“Estas reacciones se justifican porque creemos que las conclusiones fueron planteadas de forma incorrecta ya que la obesidad -en sí misma- no es contagiosa, aunque sí la adquisición de hábitos que favorecen el sobrepeso y la obesidad; por eso hablamos de ‘obesidad socialmente contagiosa”, opinó Rubén Salcedo, director médico del Sanatorio Diquecito, de Córdoba.

Cómo evitar el sobrepeso y la obesidad
La idea de “contagio social de la obesidad” se relaciona con la instalación de malos hábitos alimentarios en la sociedad que comienzan a verse como “costumbres”. Entre ellos se destacan la comida rápida y las dietas hipercalóricas en general.

“El hecho de que muchos lo hagan no significa que sea lo mejor”, afirman los especialistas. Es por ello que recomiendan:

1) Fortalecer la propia determinación: entender que los malos hábitos alimentarios, incluidos los familiares, dañan la salud. Hay que fortalecer la propia determinación de elegir alimento correcto.

2) Tomar decisiones en forma independiente: al ser conscientes de que el entorno social y cultural condiciona pero no ayuda, hay que tomar decisiones en forma independiente de las presiones socioculturales.

3) Planificación personal: es necesario plantearse de antemano la conducta a seguir en una determinada situación o reunión social, eligiendo por ejemplo qué comer y beber, y ensayar respuestas cordiales para rechazar las presiones de comer un poquito más.

Fuente:http://maldonet.com/data/2009/08/20/la-gordura-es-contagiosa/

Es una idea que yo siempre he tenido, algo así me paso con mi exnovia, conviví con ella casi 8 años y durante nuestra relación ella también subió de peso, no mucho pero subió, y ahora con mi novia actual, ella ha subido un poco pero para bien, se ve mucho mejor, su salud ha mejorado y la verdad a mí me gusta mucho.

Que si siento miedo?

Me preguntan que si siento miedo por la operación, pero les digo que aunque la verdad es que si, claro que tengo miedo, pero no a la muerte ni al dolor, le tengo miedo a no reconocerme en el espejo, a cambiar mi forma de ser, a volverme payaso y/o que cambie mi humor. No le tengo miedo a la muerte porque creo que me llevo bien con ella, al tener una madre enferma, de la cual luego les contare, creo que es mejor estar en paz con la muerte porque cualquier día se lleva a mi madre, ya se llevo a una tía, mi tía Eva a la que mas amaba, pero se la llevo hace 2 años y medio pero fue para bien porque ya estaba sufriendo mucho, aunque esa también es otra historia. Y regresando  al tema, uno siempre intenta ser jovial y llevarse bien con la gente, imagínense, gordo, feo y aparte mamon, pues estaría jodido, por eso creo que siempre los gordos caemos bien porque que nos hacemos nobles por todo lo que pasamos, porque de lo contrario creo que sería más difícil la vida.

Hoy por la noche intentare subir fotos mías para que me conozcan y sepan cómo soy, chance y nadie este siguiendo mis publicaciones pero me sirve mucho como terapia escribir todo lo que voy sintiendo y que chance alguien se sienta identificado con mi experiencia y si les llega a servir para algo, pues que mejor.

Pero creo que si les podre compartir una foto de mi novia y mía, estamos juntos en un fiesta que se hace en Teotihuacán pero en la noche les pongo una de cuerpo completo para que vean como estoy y poder tener la memoria fotográfica de mi progreso tras la operación.

Me veo cacheton? noooo, estoy cacheton, jajajaja

A una semana de la operación

Estoy nervioso y no he querido escribir porque la cabeza me da muchas vueltas, y definitivamente no es el camino fácil, definitivamente no. Pero lo voy a hacer porque quiero hacerlo y creo que debo hacerlo ya que tengo la oportunidad.

A 9 días de mi operación.

Pues hoy ya con la cabeza más clara, pues si eran varios sentimientos encontrados ayer por la noche, mejor hoy ya les platico que me emociona mucho, ya estoy preparando la dieta que me dijo la Dra que tengo que llevar antes de la operación, ya hable hable con mi madre, con mío Salvador que es al que más quiero, y pues he platicado un poco con mi novia, hoy en mi trabajo pues ya avise sobre mi operación y mi jefe ya me dio permiso de desaparecérmele 2 semanas para el reposo que tengo que tener.

Yo sabía que me operaria pero al no tener fecha pues como que uno solo lo ve a lo lejos pero ahora que ya tengo fecha y que solo faltan 9 días, pues es mucho más real que nunca, ahora a seguir la dieta, estar tranquilo y cuidarme de estos mendigos fríos para no enfermarme.

Pero por el momento hoy me fui a despedir de la carne, fui a las espadas brasileñas y como muy bien. Jejeje, pero no a sobrepasarme para evitar algún problema esta semana.

Domingo 19 de febrero

Domingo 19 de febrero y la hora tentativa son las 9:30 am para la cirugía, eso me da emoción y a la vez me dan nervios, pero tengo sueño y creo que si duermo tendré un poco mas clara lamente para así compartir algo más sensato .

Si Dios me hizo gordo...

Si Dios me hizo gordo, que se haga su voluntad, si esa era casi me frase mas usada cuando me decían algo de que yo era gordo y porque no bajaba de peso, pero hoy por hoy creo que es justo y necesario retractarme de eso que siempre dije, y entiendo lo que alguna vez alguien me dijo sobre eso: Dios no te hizo gordo, tu te dejaste engordar así. Y cuánta razón tenía esa persona y ahora me digo que si sigo aplicando esa frase seria: Dios me dejo hacerme gordo, pero que me disculpe porque ya no lo quiero ser.

Ya casi salgo para el Hospital a ver a la Dra, espero y me de ya fecha para la operacion.

Un poco de gordura

Pues les quiero platicar un poco de mi vida, soy mexicano 30 años de edad mido 1.71m, tengo una relación con una chica muy linda, a pesar de mi tamaño mi novia es delgadita, chaparrita y muy linda, hasta eso he tenido suerte con las chicas, pero yo me quedo con mi Roció, soy hijo único y creo que algo de eso ha repercutido en mi estilo de vida, el hecho de tener que cargar con muchas expectativas de tu familia, responsabilidades y un sinfín de cosas creo que también me hicieron comer de mas tooodos estos años, no me justifico porque creo que es mi absoluta responsabilidad la condición en la que me encuentro en este momento.

Les comparto también un poco de mis estudios, soy Licenciado en Sistemas Computacionales,  tengo una especialidad y una maestría en Habilidades Directivas y mi pasión son los autos y por eso también me metí a estudiar la carrera técnica en Mecánica Automotriz pero esa solo dure un año, me falto otro para poder terminar, desde chico trabaje desde cerillo (empacador voluntario) en una tienda de autoservicio, con un tío en una dependencia de Gobierno, después trabaje en bancos como cajero, después incursione en los autos y su reparación, pero ahora estoy trabajando para una paraestatal y la verdad actualmente me siento muy agusto porque estoy como asistente en la Dirección General y estoy aprendiendo muchísimo. Sobre mis trabajos casi siempre en oficinas de modo sedentario y sin mayor movilidad, pero luego les platicare sobre ese círculo vicioso para hacer ejercicio y demás actividades físicas según mi experiencia.

Lamentablemente la Dra. no me pudo recibir ayer pues entra a cirugía de emergencia y hasta hoy por la noche me recibirá y espero tener buenas noticias de fecha para mi operación, ya me hice mis análisis y todo, salí un poco alto en triglicéridos, colesterol y azúcar otra vez, pero no tanto así que no creo que exista mayor problema.  

Hola me llamo POLO y soy Gordo.

Hola me llamo POLO y soy Gordo.

Tengo 30 años, peso -+135 kilos, soy mexicano y he decidido someterme a la operación bariátrica llamada “Manga Gástrica”, el porqué y demás detalles se los iré comentando poco a poco, por el momento solo les comentare que ya llevo más de un mes intentándome operar pero por niveles altos de triglicéridos y demás cosas no pude, así que inicie un tratamiento, pero que difícil no comer porquerías sabiendo que pronto jamás podrás hacerlo de nuevo, así que hoy 7 de febrero de 2012, fui a hacerme mis análisis preoperatorios para mañana por la tarde ir con la Dra.  a que me valore y de ser posible me de fecha de mi operación.

Durante estos meses entre investigar procedimientos, riesgos, ventajas, opciones y demás cosas me he topado con infinidad de información aquí en Internet, así que por eso también decidí dejarles mi experiencia. También me ha tocado platicar con gente que me dice que no me opere y otra que si, lo más difícil es cuando te dicen que no y te intentar dar opciones, ditas, pastillas, masajes, formulas, doctores, chamanes, brujos, orines de gato, rutinas y demás cosas que alguien gordo como yo ya las ha padecido y sabe perfectamente de que le hablan, no es nada nuevo y es algo con lo que se vive diariamente.

Ahora tengo esta oportunidad que salió por una experiencia bastante amarga en mi vida, pero de todo eso espero sacarle algo bueno y quiero que sea esto, he decidido dejar de ser gordo por un método quirúrgico, algunos me dicen que es el camino fácil pero no saben en realidad por lo que uno pasa para decidir hacer esto, chance y no saben lo que es ser gordo y vivir así día a día, lo que somos gordos saben de lo que hablo, burlas en la escuela, en la calle, en tu propia familia, ropa que no te queda, el no poderte vestir con lo que te gusta y tenerte que vestir con lo que te queda, las frustraciones que vive uno día a día con esta enfermedad que es la gordura, porque al IMC que yo manejo es ya una enfermedad difícil de tratar uno solo, por eso estoy recurriendo a especialistas.

Y chance y se preguntaran porque llamarme gordo? Pues porque soy gordo, no gordito, no chonchito ni robusto y mucho menos pachoncito, como mucha gente nos llama intentando ser cariñosos con nosotros los gordos, pero aquí en este blog pretendo ser lo más sincero y directo posible, por eso con el paso de los días les compartiré mi experiencia y pronto subiré fotos para que vean mi progreso.

Y todo esto porque me jure no morir por ser gordo.